【習慣化】契約後1回も通わずに半年でジムを退会した私が、初めてジム通いを継続できている10の理由
運動嫌いだったわたしがトレーニングを習慣化できた要因を分析してみました◎減量もがんばりたい!
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アメブロで公式ブログを始めました!保護者さま向けの内容からプライベートな話までほぼ毎日更新中◎
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勉強ぎらいでも楽しくできる勉強法入門です!夏休み明けのスタートダッシュにお役立てください◎
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わたしはもうなに一つあきらめない。
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一人でも生きていけると思ったから、二人で生きてみることにした。
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東洋経済さんにインタビューしていただきました!素敵な記事になったのでご覧いただけたらうれしいです。
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2024年3〜5月に楽しんだ17冊の本と3本の映画をご紹介します。
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急に年齢や誕生日について発信しはじめた理由を書き留めてみました。
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20代を4つの期に分けて振り返ってみました!30代でやりたい3つのことも書き留めています。
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今日は20代最後の日。